「ソフトバンクの回線でVPNって、そのまま使えるのかな。」と気になったことはありませんか。
契約しているキャリアによって扱いが違うのか、特に動画やSNSをよく使う人ほど、なんとなく不安に思うポイントかもしれません。
調べてみたところソフトバンクには独自の注意喚起があり、知らずに使っていると「動画SNS放題のはずなのに、データ通信量が減っている」といった思わぬ落とし穴があることがわかったため、ここでは公式情報をもとに整理してわかりやすく紹介します。
目次
2026年8月の優良おすすめサービス
| 順位 |
1位 |
2位 |
3位 |
4位 |
5位 |
| サービス |
MillenVPN |
ExpressVPN |
NordVPN |
セカイVPN |
Glocal VPN |
| 特徴 |
MillenVPNは、日本及び海外のウェブサービスや動画配信サービスに安全かつプライベートにアクセスできるVPNサービスです。ノーログポリシーを採用し、利用者の通信内容や使用状況を追跡しません。アプリを使った簡単接続で、日本法に基づくクリーンな運営が特徴です。同時に10台のデバイスで利用可能で、全世界の1,300台以上のVPNサーバーを通じて高速接続が提供されます。 |
世界105ヶ国に展開する超高速VPNサービス。ユーザーのIPアドレスを隠し、ネットワークデータを暗号化することでプライバシーとセキュリティを強化。無制限の帯域幅と超高速VPNサーバーにより、ストリーミングやオンラインゲームにも最適。全デバイス対応(Windows, Mac, iOS, Android, ルーターなど)。 |
NordVPNは、個人情報を保護し、プライベートなインターネット体験を提供するVPNサービスです。世界中に6300台以上のVPNサーバーを持ち、高速な接続速度を提供します。特徴として、マルウェア保護、トラッカーと広告ブロッカー、ノーログポリシーがあり、1つのアカウントで最大10台のデバイスに対応します。また、日本語を含む多言語に対応しています。 |
セカイVPNは、日本を含む複数国に設置されたVPNサーバーを利用して、各国のIPアドレスでインターネットに接続できるIP共有型のVPNサービスです。PPTP、L2TP、OpenVPN、IKEv2、OpenConnectに対応しており、各種OSやデバイスで利用可能です。また、最大3セッションまで同時接続が可能です。 |
Glocal VPNは、日本のIPアドレスを付与することで海外からでも日本の動画サイトが視聴可能になるVPNサービスです。様々なデバイスに対応し、動画視聴に特化しており、安全で快適な通信速度を提供します。7日間のお試し期間があります。 |
| 概要 |
月額プランは、2年契約で月額360円(税込396円)、1年契約で月額540円(税込594円)。ワンタイムプランもあり、7日間は580円(税込638円)、15日間は980円(税込1,078円)、30日間は1,580円(税込1,738円)です。全てのプランで30日間の返金保証があります。 |
月額プラン、6ヶ月プラン、12ヶ月プランあり。すべて30日間返金保証付き。 |
2年プランで月額460円(通常1,240円から74%割引)、加えて3ヶ月のサービス延長が含まれています。30日間の返金保証も提供されています。 |
初期費用は無料で、月額は1,100円(税込)です。サービスの無料体験期間は最大2ヶ月間あり、この期間内に退会すれば料金は発生しません。 |
1か月コース: 990円/月
6か月コース: 総額4,950円(月額約825円)
12か月コース: 総額9,350円(月額約779円) |
| 運営会社 |
AzPocket, Inc. |
ExpressVPN |
Nord Security |
Interlink |
株式会社グローカルネット |
| 地域 |
全世界 |
全世界 |
全世界 |
日本、アメリカ、ドイツ、台湾、韓国、フランス、イギリス、タイ、インドネシア、ベトナム |
主に日本、ただしサーバーは日本を含む複数国に設置されています。 |
| ポイント |
同時接続台数10台で、家の中のすべてのスマホ、タブレット、パソコンをカバーでき、しかも安い。 |
ForbesやCnetなどの有力メディアで業界最高レベルの評価 |
70%オフ+6か月間無料でだいぶお得に使える |
最大2ヶ月の無料体験が可能で、10カ国以上の国に接続可能 |
金融レベルのセキュリティで、リモートワークに適している接続スピードが魅力 |
| 詳細 |
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ソフトバンク回線でVPNは使えるの?
結論から言うと、一般的なVPNアプリは問題なく利用できます。
まずは基本の考え方と全体像から、順を追って見ていきましょう。
結論から言うと
ソフトバンク回線でも、多くのVPNアプリは問題なく利用できます。
ただし、ソフトバンク公式が注意喚起している通り、VPNをオンにした状態で通信を行うと、いくつかのサービスに影響が出ることがわかっており、事前によく知っておく価値があります。
特に動画SNS放題を契約している方は要注意です。
まずは代表的な影響を一覧で確認しておきましょう。
表を見ながら全体像をつかんでおくと、後の説明も理解しやすくなります。
気になる項目があれば、該当する箇所をより詳しく確認してください。
キャリア回線とVPN性能の関係
まず誤解しないでいただきたいのは、ソフトバンク回線だからといって、VPNの暗号化性能や安全性そのものが変わるわけではないという点です。
通信を暗号化してプライバシーを守るというVPN本来の役割は、どのキャリアを使っていても変わりません。
安心してご利用ください。
- 暗号化の強さはどのキャリアを使っていても左右されない、覚えておくと安心だ。
- 影響はデータ通信量カウントの仕組みの部分だけに限られる、覚えておこう。
- セキュリティ面の心配は基本的にまったく不要である、確認しておきたい。
- 回線を問わず基本性能はどこでもきちんと共通している、意識しておきたい。
- プライバシー保護の効果もこれまでとまったく変わらない、把握しておくと役立つ。
- 通信経路の暗号化方式はキャリアにまったく非依存である、確認しておくと安心。
- 安全性についてあえて過度に疑う必要はない、意識しておくとよい。
- 基本機能はどの回線を選んで使っていても同じである、見直してみよう。
今回紹介する注意点は、あくまでソフトバンク独自の「データ通信量カウントの仕組み」との相性に関するもので、VPNそのものの安全性とは無関係であると理解しておいてください。
動画SNS放題はどうなるの?
特別カウント対象プランの利用者は特に注意しておきたいところです。
ここから詳しい仕組みを確認していきましょう。

データ消費の仕組み
「ウルトラギガモンスター+」や「メリハリプラン」など、動画・SNSが使い放題になるプランに加入している場合は特に注意が必要で、うっかりVPNをつけたまま使ってしまいがちです。
ソフトバンクの公式サポート情報によると、VPNをオンにした状態で対象サービスを利用すると、本来カウントされないはずのデータ通信量が消費される場合があるとされており、十分に注意が必要です。
「使い放題のはずなのに、データ量が減っている」と感じたら、VPNがオンになっていないかまず確認してみましょう。
- 対象プランはウルトラギガモンスター+などが該当する
- VPNオン時は特別カウントが外れる場合がある
- データ減少に気づいたらまず設定内容を見直してみる、覚えておくと安心だ。
- メリハリプランも同じように対象になりうる、気をつけておきたい。
- 動画視聴が多い人ほど影響がより出やすい傾向にある、確認しておきたい。
- 放題対象アプリはあらかじめしっかりと把握しておく、覚えておこう。
- プラン変更時は特別カウントの有無を必ず改めて確認する、把握しておくと役立つ。
- SNS利用が中心の人も同じく対象になりやすい、意識しておきたい。
原因の切り分けがすぐにできます。
対象プランの確認方法
動画SNS放題の対象プランに加入しているかどうかは、My SoftBankアプリまたは公式サイトのマイページからすぐに確認できます。
契約内容を定期的に見直すことは、こうした思わぬデータ消費にいち早く気づくきっかけにもなります。
忙しい方でも数分で確認できます。
- My SoftBankアプリでいつでも簡単に契約プランを確認する、意識しておくとよい。
- 公式サイトのマイページからでも同様に確認できる、確認しておくと安心。
- 定期的な見直しを日頃からの習慣にする、見直しておこう。
- 家族分の契約はそれぞれ個別にしっかり確認しておく、見直してみよう。
- 契約プラン変更後は改めて必ず内容を確認する、覚えておくと安心だ。
- 不明な点があればサポート窓口へ早めに相談する、把握しておくと役立つ。
- アプリの通知設定もあわせてきちんと確認しておく、確認しておきたい。
- プラン内容は少なくとも年に一度は定期的に見直す、気をつけておきたい。
家族でソフトバンクを契約している場合は、それぞれの契約内容を個別によく確認しておくと安心です。
契約プランは時期によって内容が変わることもあるため、たまに見直しておくとよいでしょう。
その他にどんな注意点があるの?
データ消費以外にも、いくつか押さえておきたい点があります。
順を追って確認していきましょう。
一部サービスが使えなくなる
ソフトバンクの公式情報では、VPNをオンにしていると一部のサービスが利用できなくなる場合があると案内されています。
ウェブ安心サービスによるフィルタリング機能は、有害サイトへのアクセス制限がうまく機能しなくなることがあります。
「My SoftBank」のWi-Fi自動ログイン機能も、VPNオン時は利用できなくなります。
- ウェブ安心サービスのフィルタリングに影響がとても出やすい、把握しておくと役立つ。
- Wi-Fi自動ログイン機能がそのままの設定では使えなくなる、覚えておこう。
- 通常のログイン方法であれば変わらず引き続き利用できる、意識しておくとよい。
- 影響範囲は事前にきちんと詳しく把握しておくと安心、意識しておきたい。
- 子どものスマホで利用している場合は特によく注意したい、見直しておこう。
- 影響を受けるサービスは今後さらに内容が変わる可能性がある、確認しておくと安心。
- 公式サイトの最新情報をこまめにしっかり確認しておく、覚えておくと安心だ。
- 不明な挙動があれば我慢せずすぐサポートに問い合わせる、見直してみよう。
通常のID・パスワードでのログインは引き続き可能なので、それほど大きな不便にはなりにくいでしょう。
ソフトウェア更新時の注意
スマートフォンのOSやアプリの更新を行う際、VPNをオンにしたまま更新を行うと、通常は特別カウントとなる更新データも、通常のデータ通信量として消費される可能性があり、思わぬ通信制限につながることもあります。
大型のアップデートを行う際は、VPNを一時的にオフにするか、安定したWi-Fi環境で行うとよいでしょう。
データ量が大きくなりやすいため、事前に容量をよく確認しておくと安心です。
- 大型アップデートは特に通信量を消費しやすい
- 自宅Wi-Fiでの更新が何かと安心でおすすめ
- 外出先で行う場合はVPNオフを検討する
- 更新前にあらかじめしっかり容量を確認しておく、気をつけておきたい。
- 自動更新設定もあわせてきちんと見直しておくと安心、意識しておくとよい。
- 深夜の自動更新は接続環境の状態に十分注意する、覚えておこう。
- 更新履歴を定期的にこまめに確認する習慣をつける、見直しておこう。
- 大きな更新はまとめて余裕のある週末に行うとよい、意識しておきたい。
動画視聴やソフトウェア更新の場面では、VPNのオン・オフを意識しておくとデータ消費を抑えやすい。困ったときはMy SoftBankで利用状況を確認するとよい。
影響を避けるにはどうすればいい?
状況に応じた使い分けが、快適に利用するコツになります。
ここから具体的な方法を紹介していきます。
VPNのオンオフを使い分ける
これらの影響を避ける一番シンプルな方法は、該当のサービスを使う場面ではVPNを一時的にオフにすることです。
逆に、フリーWi-Fi利用時や重要な情報をやり取りする場面では、VPNをオンに戻すという使い分けを習慣にしたいところです。
切り替えを忘れがちな場合は、よく使うサービスごとにルールを決めておくと管理しやすくなり、無駄なデータ消費を防げます。
- 動画視聴やSNS利用時はVPNをすぐオフにする
- ソフトウェア更新は安定した通信環境で必ず行う、確認しておくと安心。
- フリーWi-Fi利用時にはVPNを忘れずオンに戻す、確認しておきたい。
- よく使うサービスごとにあらかじめルールを決めておく、見直してみよう。
- 切り替え忘れを防ぐ習慣を日頃からきちんとつける、把握しておくと役立つ。
- 重要な通信は必ずVPN経由でしっかり行うようにする、把握しておくと役立つ。
- 状況に応じてそのつどより柔軟に対応する、意識しておくとよい。
- 使い分けのルールをメモしておくと後で管理しやすい、気をつけておきたい。
ウェブ安心サービスなど日常的によく使う機能はVPNとの併用で不便を感じる場面もあるため、事前によく把握しておきたいところです。
スプリットトンネリングの活用
対応しているVPNアプリであれば、スプリットトンネリング機能を使うことで、動画・SNSアプリだけをVPN対象外に設定し、それ以外は常にVPNで保護するという運用も可能で、日々の手間を大きく減らせます。
毎回手動でオン・オフを切り替える手間を省きたい場合は、この機能が使えるVPNサービスを選ぶことも検討したいところです。
通信量の消費が気になる場合は、あわせてよく見直すとより安心です。
- 対象アプリだけをVPNの対象外に個別に設定できる、見直しておこう。
- 手動での切り替えの手間を大きく減らせて便利、覚えておこう。
- 対応状況は契約前にしっかりと確認しておく、覚えておくと安心だ。
- 機能一覧ページで対応状況を詳しくじっくり調べられる、意識しておきたい。
- 設定を一度きちんと済ませれば以降は手間が減る、確認しておきたい。
- アプリごとに柔軟かつより細かく管理できる、確認しておくと安心。
- 対象アプリは後からいつでも自由に追加もできる、把握しておくと役立つ。
- 設定変更後は必ずその都度動作確認をしておく、見直してみよう。
対応しているVPNアプリは公式サイトの機能一覧ページで確認できます。
契約前によくチェックしておきましょう。
まとめ:「ソフトバンク回線でVPNって使えるの?気になったので調べてみた」
ソフトバンク回線でVPNを使うこと自体に大きな問題はありませんが、動画SNS放題などの特別カウント機能とは相性が良くない場合があることを、公式情報としてあらかじめ知っておくことが大切です。
「データ量が減っている」と困る前に、ここで紹介した注意点をしっかり理解し、必要に応じてVPNのオン・オフを上手に使い分けましょう。
他キャリアの注意点もあわせて確認しながら、仕組みをよく理解しておけば、迷わずスムーズに使い分けられるようになります。
本記事はソフトバンクの公式情報をもとにした一般的な内容を紹介しています。実際の挙動は契約プランや利用状況によって異なる場合があります。動画SNS放題などのカウントフリー機能の対象範囲や条件は、サービスの改定によって変更されることがあるため、利用中のプラン内容を定期的に見直すことをおすすめします。他キャリアでも同様の仕組みが導入されている場合があり、ドコモやau、楽天モバイルなど契約中の回線に応じて公式サイトの最新情報をあわせてご確認ください。VPNの利用によってカウントフリー機能が正しく適用されなくなるケースもあるため、通信量が気になる場面では、こまめにVPNの接続を一時的にオフにするなどの工夫も有効です。
2026年8月の優良おすすめサービス
| 順位 |
1位 |
2位 |
3位 |
4位 |
5位 |
| サービス |
MillenVPN |
ExpressVPN |
NordVPN |
セカイVPN |
Glocal VPN |
| 特徴 |
MillenVPNは、日本及び海外のウェブサービスや動画配信サービスに安全かつプライベートにアクセスできるVPNサービスです。ノーログポリシーを採用し、利用者の通信内容や使用状況を追跡しません。アプリを使った簡単接続で、日本法に基づくクリーンな運営が特徴です。同時に10台のデバイスで利用可能で、全世界の1,300台以上のVPNサーバーを通じて高速接続が提供されます。 |
世界105ヶ国に展開する超高速VPNサービス。ユーザーのIPアドレスを隠し、ネットワークデータを暗号化することでプライバシーとセキュリティを強化。無制限の帯域幅と超高速VPNサーバーにより、ストリーミングやオンラインゲームにも最適。全デバイス対応(Windows, Mac, iOS, Android, ルーターなど)。 |
NordVPNは、個人情報を保護し、プライベートなインターネット体験を提供するVPNサービスです。世界中に6300台以上のVPNサーバーを持ち、高速な接続速度を提供します。特徴として、マルウェア保護、トラッカーと広告ブロッカー、ノーログポリシーがあり、1つのアカウントで最大10台のデバイスに対応します。また、日本語を含む多言語に対応しています。 |
セカイVPNは、日本を含む複数国に設置されたVPNサーバーを利用して、各国のIPアドレスでインターネットに接続できるIP共有型のVPNサービスです。PPTP、L2TP、OpenVPN、IKEv2、OpenConnectに対応しており、各種OSやデバイスで利用可能です。また、最大3セッションまで同時接続が可能です。 |
Glocal VPNは、日本のIPアドレスを付与することで海外からでも日本の動画サイトが視聴可能になるVPNサービスです。様々なデバイスに対応し、動画視聴に特化しており、安全で快適な通信速度を提供します。7日間のお試し期間があります。 |
| 概要 |
月額プランは、2年契約で月額360円(税込396円)、1年契約で月額540円(税込594円)。ワンタイムプランもあり、7日間は580円(税込638円)、15日間は980円(税込1,078円)、30日間は1,580円(税込1,738円)です。全てのプランで30日間の返金保証があります。 |
月額プラン、6ヶ月プラン、12ヶ月プランあり。すべて30日間返金保証付き。 |
2年プランで月額460円(通常1,240円から74%割引)、加えて3ヶ月のサービス延長が含まれています。30日間の返金保証も提供されています。 |
初期費用は無料で、月額は1,100円(税込)です。サービスの無料体験期間は最大2ヶ月間あり、この期間内に退会すれば料金は発生しません。 |
1か月コース: 990円/月
6か月コース: 総額4,950円(月額約825円)
12か月コース: 総額9,350円(月額約779円) |
| 運営会社 |
AzPocket, Inc. |
ExpressVPN |
Nord Security |
Interlink |
株式会社グローカルネット |
| 地域 |
全世界 |
全世界 |
全世界 |
日本、アメリカ、ドイツ、台湾、韓国、フランス、イギリス、タイ、インドネシア、ベトナム |
主に日本、ただしサーバーは日本を含む複数国に設置されています。 |
| ポイント |
同時接続台数10台で、家の中のすべてのスマホ、タブレット、パソコンをカバーでき、しかも安い。 |
ForbesやCnetなどの有力メディアで業界最高レベルの評価 |
70%オフ+6か月間無料でだいぶお得に使える |
最大2ヶ月の無料体験が可能で、10カ国以上の国に接続可能 |
金融レベルのセキュリティで、リモートワークに適している接続スピードが魅力 |
| 詳細 |
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