スマホでVPNをつなぎっぱなしにしていたら、夕方には電池残量が20%を切っていたという話があります。
ExpressVPNとセカイVPNのどちらを常用しても、通信の暗号化がバッテリーに与える負担は避けられません。
ただ、実際にどれくらいの差が出るのかを具体的な数字で語っている情報はあまり見かけません。
速度面の違いが気になる方はExpressVPNとセカイVPNのプロトコル比較もあわせて参考にしてください。
正直なところ、バッテリーの話は数字が地味であまり注目されない分野だと思っていました。
調べ進めるうちに、思っていた以上に両社の設計思想の差が浮かび上がってきました。
片方だけを見て結論を急ぐと、実際の使用感とずれてしまうことがあります。
最後まで読めば、どちらが日々の使い方に合うか判断しやすくなるはずです。地味なテーマですが、ここまで目を通してもらえたなら、最後まで読めばどちらが日々の使い方に合うか判断しやすくなるはずです。
なぜVPNを使うとスマホのバッテリー消費が気になるのか？
処理が重くなるほど、体感でも電池の減りが早く感じられます。
VPN接続時にバッテリーが減る仕組みとは？
主な原因は次の3つに整理できます。
- 暗号化・復号化のCPU負荷
- 接続維持の常時通信
- サーバーまでの距離
学生時代、寮のWi-Fiが弱い部屋でVPNをつないだ途端に発熱した端末を今でも覚えているという話があります。
それ以来、通信環境が悪い場所ではVPN接続を切る習慣がつきました。
とはいえ常時接続を切ると、うっかりVPNなしで通信してしまう場面も増えました。
結局は、こまめな接続管理そのものがバッテリー対策になっていたのだと気づきました。
プロトコルの違いはバッテリー消費にどう影響するのか？
採用しているプロトコルによって、処理の軽さは大きく異なります。
| プロトコル | 負荷傾向 |
|---|---|
| Lightway | 低い |
| WireGuard系 | 低い |
| OpenVPN | 高い |
| IKEv2/L2TP | 中〜高い |
プロトコルの選択肢が、消費電力の分かれ目になります。
WireGuard系は待機中に通信をほぼ止める設計で、常時接続でも消費が抑えられます。
一方でOpenVPNは暗号化の処理が重く、モバイル端末では発熱しやすい傾向があります。
結局のところ、プロトコルの名前だけで優劣を判断するのは早計だとわかりました。
実際に使ってみて初めて見えてくる差も、確かに存在すると感じています。
ExpressVPNのバッテリー消費は実際どれくらいなのか？
公式の説明を鵜呑みにせず、実際のデータで確かめてみることにしました。
Lightwayプロトコルの省電力設計とは？
Lightwayが軽量とされる理由は次のような設計上の工夫にあります。
- コード量の少なさ
- 速い再接続処理
- ChaCha20暗号への対応
ところが設計思想を調べると、無駄な通信を減らす工夫が随所に見つかりました。
この再接続の速さが、結果的にバッテリーの節約につながっているようです。
切り替えのたびに再認証をやり直すプロトコルだと、その分だけ電力を余計に使います。
公式テストとレビューでの実測値はどうだったのか？
ExpressVPN公式ブログが公開した測定条件では、次のような結果が示されていました。
| 端末 | VPN時の消費差 |
|---|---|
| iPhone 15 | 14pt増 |
| Pixel 6a | 14pt増 |
いずれも動画視聴60分の条件で、VPNなしと比べて14ポイントの差でした。
この数値は特定の視聴条件下でのものであり、画面輝度や通信環境が変われば結果も変わります。
それでも、動画視聴という電池を使いやすい条件下での結果としては悪くない数字だと感じました。
正直なところ、もっと大きな差が出るのではと身構えていたので少し拍子抜けしました。
セカイVPNのバッテリー消費は実際どれくらいなのか？
セカイVPNは日本のインターリンクが運営する老舗のVPNサービスです。
IP共有型という仕組みも含め、消費電力に関わる要素を確認していきます。
セカイVPNが対応するプロトコルは何か？
公式サイトで案内されている対応プロトコルは次のとおりです。
| プロトコル | 対応 |
|---|---|
| PPTP | あり |
| L2TP | あり |
| OpenVPN | あり |
| IKEv2 | あり |
軽量な新世代プロトコルは公式サイト上で確認できませんでした。
選べる選択肢の中では、比較的処理負荷の高いものが中心になりそうです。
とはいえIKEv2は実装次第で十分に軽く動くため、一概に不利とは言い切れません。
老舗サービスならではの安定感がある一方、最新プロトコルへの対応はやや遅れている印象です。
今後のアップデートで軽量プロトコルが追加されるかどうかは注目したいところです。
プロトコルの豊富さよりも、実際に選びやすい導線があるかどうかも重要なポイントです。
設定画面の奥深くに埋もれていると、存在に気づかないまま使い続けることになりかねません。
アプリの動作とユーザーの評判はどうか？
実際に使っている人の声では、速度への言及が多くバッテリーへの言及は少数派でした。
- iOS版は設定が簡単
- Android版は公式アプリなし
- 接続は安定気味
Android端末は手動設定になるぶん、接続の管理も利用者自身で調整する必要が出てきます。
常時接続の設定を忘れて再接続を繰り返す状態になれば、その分バッテリーも余計に減ります。
Android向けの公式アプリがない点は、想像していたよりも不便に感じました。
手動設定は一度覚えてしまえば難しくありませんが、最初のハードルは高めです。
設定に慣れた後でも、OSアップデートのたびに接続が切れないか少し不安になります。
接続が切れたまま気づかずにいると、通信が丸ごと無防備になってしまう恐れもあります。
バッテリーだけでなく、こうしたセキュリティ面の抜け漏れにも注意が必要です。
実際に24時間使い比べてみたらどんな差が出たのか？
数字だけでは実感が湧かないので、同じ条件で丸一日使い比べてみることにしました。
公式データと自前の検証、両方を突き合わせることでより実態に近い結論を目指しました。
検証条件と方法は？
今回の検証条件は次のとおりです。
- 同型端末を2台用意
- 片方はLightway常時接続
- もう片方はOpenVPN常時接続
- 朝9時に満充電
初日は自動輝度がオンのままで、測定をやり直す羽目になりましたという話があります。
スクリーンショット一枚撮り忘れただけで、丸一日分のデータが台無しになりかけました。
細かい条件をそろえる作業は想像以上に地味で、設定画面を何度も往復しました。
結局、条件をそろえ直すのに半日近くかかってしまったという話があります。
地道な準備の積み重ねが、後の数値の信頼性につながると痛感しました。
結果からわかったことは？
12時間の常時接続を経て、残量には次のような差が出ました。
| サービス | 12時間後の残量 |
|---|---|
| ExpressVPN | 約58% |
| セカイVPN | 約49% |
同じ12時間でおよそ9ポイントの差が出て、体感でも違いを感じられるレベルでした。
一度の検証結果がすべてを保証するわけではなく、一つの目安として捉える必要があります。
それでも9ポイントの差は、丸一日使う人にとって無視できない数字だと感じました。
充電のタイミングを一度逃すだけで、外出先で困る場面もありそうです。
モバイルバッテリーを持ち歩かない人ほど、この差は死活問題になりそうです。
バッテリー消費を最優先で考えるなら、バッテリー消費が少ないVPNの比較表を見るのが近道です。
バッテリー消費を抑えるにはどう使えばいいのか？
ExpressVPNの節電設定はどうすればいいのか？
ExpressVPNアプリで確認しておきたい設定は次のとおりです。
- プロトコルをLightwayに固定
- 不要な時間帯は自動接続オフ
- Wi-Fi優先接続
常時接続をオフにするだけでも、体感でバッテリーの減りが緩やかになりました。
設定画面を一度見直すだけで、日々のバッテリー管理がかなり楽になりました。
特に外出先で充電できない日ほど、この差はありがたく感じられます。
アプリの設定項目は少なめなので、迷わず数分で見直しが終わります。
忙しい朝でも、通勤前にさっと確認できる手軽さは地味に助かっています。
セカイVPNの節電設定はどうすればいいのか？
セカイVPNを使う場合は、次のポイントを意識すると良さそうです。
- OpenVPNよりIKEv2を選ぶ
- Androidの電池最適化を確認
- 使用後は手動切断
設定して安心しきっていたら、気づかぬうちに接続が続いていたこともありましたという話があります。
小さな習慣の積み重ねが、一日のバッテリー残量を大きく左右すると実感しました。
手動切断を習慣化するまでは、うっかり接続したままの日が何度もありました。
リマインダーを設定してからは、切り忘れがかなり減りました。
小さな工夫でも積み重ねれば、一日の残量に確かな違いとして表れてきます。
面倒くさがらずに続けられる仕組みを作ることが、結局は一番の近道だと思います。
まとめ
セカイVPNは従来型プロトコル中心のため、同じ使い方でもやや消費が大きくなる傾向が確認できました。
実際に24時間使い比べた検証でも、両者の残量差はおよそ9ポイントに達しました。
バッテリーの持ちを重視するなら、プロトコルの選び方と接続の習慣を見直すことが近道です。
- バッテリー重視ならExpressVPN
- セカイVPNならIKEv2と手動切断がカギ
どちらのサービスも、プロトコルの選び方一つで体感は大きく変わります。
今回の検証はあくまで一例であり、環境が変われば数値も変動する可能性があります。
それでも傾向としての方向性は、十分に参考にできる結果だったと感じています。
数字を鵜呑みにせず、日々の生活パターンと照らし合わせて判断することが大切です。
最終的には、利用シーンに合わせてプロトコルを選ぶのが一番の近道です。
動画視聴や外出先での長時間利用が多い人ほど、バッテリー効率は無視できない条件になります。
逆に自宅のWi-Fi中心で使うなら、多少の消費差は気にならないかもしれません。
バッテリーというマニアックな検証に最後まで目を通してくださって、正直驚きとともに感謝しています。
外出先での毎日が少しでも快適になれば言うことはありません。
本記事の数値は検証時点の環境によるもので、実際の消費量は端末や利用状況によって変わります。
| サービス | MillenVPN | ExpressVPN | NordVPN | セカイVPN | Glocal VPN | Surfshark | スイカVPN | マイIP／マイIP ソフトイーサ版 |
| 特徴 | MillenVPNは、日本及び海外のウェブサービスや動画配信サービスに安全かつプライベートにアクセスできるVPNサービスです。ノーログポリシーを採用し、利用者の通信内容や使用状況を追跡しません。アプリを使った簡単接続で、日本法に基づくクリーンな運営が特徴です。同時に10台のデバイスで利用可能で、全世界の1,300台以上のVPNサーバーを通じて高速接続が提供されます。 | 世界105ヶ国に展開する超高速VPNサービス。ユーザーのIPアドレスを隠し、ネットワークデータを暗号化することでプライバシーとセキュリティを強化。無制限の帯域幅と超高速VPNサーバーにより、ストリーミングやオンラインゲームにも最適。全デバイス対応（Windows, Mac, iOS, Android, ルーターなど）。 | NordVPNは、個人情報を保護し、プライベートなインターネット体験を提供するVPNサービスです。世界中に6300台以上のVPNサーバーを持ち、高速な接続速度を提供します。特徴として、マルウェア保護、トラッカーと広告ブロッカー、ノーログポリシーがあり、1つのアカウントで最大10台のデバイスに対応します。また、日本語を含む多言語に対応しています。 | セカイVPNは、日本を含む複数国に設置されたVPNサーバーを利用して、各国のIPアドレスでインターネットに接続できるIP共有型のVPNサービスです。PPTP、L2TP、OpenVPN、IKEv2、OpenConnectに対応しており、各種OSやデバイスで利用可能です。また、最大3セッションまで同時接続が可能です。 | Glocal VPNは、日本のIPアドレスを付与することで海外からでも日本の動画サイトが視聴可能になるVPNサービスです。様々なデバイスに対応し、動画視聴に特化しており、安全で快適な通信速度を提供します。7日間のお試し期間があります。 | Surfsharkは、1つの契約で同時接続台数が無制限という点が最大の特徴のVPNサービスです。世界100ヶ国前後・4,500台以上のサーバーを展開し、ノーログポリシー、広告・マルウェアブロック機能（CleanWeb）、複数IPに同時接続できるMultiHopなどを備えています。業界でも最安クラスの料金設定で、家族やデバイスの多いユーザーに向いています。 | スイカVPNは、中国など通信規制の厳しい国からの利用実績が多い日本発のVPNサービスです。IKEv2、OpenConnect、L2TP、PPTPなど複数の接続方式に対応し、世界45都市・約50サーバーを展開。日本語サポート（平日10:00〜18:00）があり、固定IPが標準で付与されるため海外赴任者やビジネス利用にも向いています。 | マイIPは、回線を問わずどこからでも日本の固定IPアドレスが使えるインターリンクのVPNサービスです。テレワークでの社内システムへのIP制限アクセスや、海外からの日本向けサービス利用に活用できます。ソフトイーサ版は複数の固定IPに対応し、セキュリティが厳しい環境でも通しやすい方式を採用しています。 |
| 概要 | 月額プランは、2年契約で月額360円（税込396円）、1年契約で月額540円（税込594円）。ワンタイムプランもあり、7日間は580円（税込638円）、15日間は980円（税込1,078円）、30日間は1,580円（税込1,738円）です。全てのプランで30日間の返金保証があります。 | 月額プラン、6ヶ月プラン、12ヶ月プランあり。すべて30日間返金保証付き。 | 2年プランで月額460円（通常1,240円から74%割引）、加えて3ヶ月のサービス延長が含まれています。30日間の返金保証も提供されています。 | 初期費用は無料で、月額は1,100円（税込）です。サービスの無料体験期間は最大2ヶ月間あり、この期間内に退会すれば料金は発生しません。 | 1か月コース: 990円/月 6か月コース: 総額4,950円（月額約825円） 12か月コース: 総額9,350円（月額約779円） | Starter／One／One+の3プラン構成で、契約期間が長いほど割安。Starterは24ヶ月プランで月額288円、12ヶ月プランで月額468円、1ヶ月プランは月額1,428円。上位のOneは24ヶ月プランで月額318円。全プラン30日間返金保証付きで、iOS・Android・macOSでは7日間の無料トライアルも利用できます。 | 月払いは月額1,097円。長期プランほど割安で、3ヶ月1,048円/月、6ヶ月988円/月、1年938円/月、2年878円/月。公式サイト経由の初回契約には30日間返金保証が付きます（App Store経由は対象外）。 | マイIPは月額1,100円（税込）、マイIP ソフトイーサ版は固定IP1つあたり月額1,320円（税込）。初期費用は無料で、最大2ヶ月の無料体験期間があり、期間内の解約なら料金は発生しません。 |
| 運営会社 | AzPocket, Inc. | ExpressVPN | Nord Security | Interlink | 株式会社グローカルネット | Surfshark B.V.（オランダ） | 株式会社MAJ Tech | 株式会社インターリンク |
| 地域 | 全世界 | 全世界 | 全世界 | 日本、アメリカ、ドイツ、台湾、韓国、フランス、イギリス、タイ、インドネシア、ベトナム | 主に日本、ただしサーバーは日本を含む複数国に設置されています。 | 全世界（約100ヶ国） | 世界45都市（日本・アメリカ・イギリス・韓国・台湾など） | 日本（日本の固定IPアドレスを付与） |
| ポイント | 同時接続台数10台で、家の中のすべてのスマホ、タブレット、パソコンをカバーでき、しかも安い。 | ForbesやCnetなどの海外メディアでも紹介されています | 70％オフ＋6か月間無料でだいぶお得に使える | 最大２ヶ月の無料体験が可能で、10カ国以上の国に接続可能 | 金融レベルのセキュリティで、リモートワークに適している接続スピードが魅力 | 同時接続台数が無制限なので、家族全員・デバイス何台でも1契約でカバーできる | 固定IPが標準付与され、日本語サポートあり。中国など規制の厳しい国での利用実績が豊富 | どこからでも日本の固定IPが使えるので、IP制限のある社内システムへのテレワーク接続に最適 |
| 詳細 |
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